Porque usar tomate no lanche?
É um alimento de baixo teor calórico (apenas 15 calorias por 100 gramas de tomate).
Possui também boa quantidade de vitaminas C, A e complexo B.
É muito consumido na culinária brasileira e mundial. Usado em saladas, lanches, sucos e no preparo de molhos.
O tomate vermelho possui mais nutrientes do que verde.
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