Especial!!!

Que tal um lanche super saborozo? Carne seca...

200Gr de carne seca uma quantia generosa de cheddar e queijo prato..

Especial!!!

Que tal um lanche super saborozo e leve? Brocolis 3queijos 

200 Gr dee brocolis quejo fresco (tipo queijo minas) 

uma generosa quantia de Catupiry e queijo prato.

Quetal um X Burg Calabresa.....

Huuuummm.... E de dar água na boca!

Especial!!!

Que tal um mega lanche de contra file?

200 gr de contra file com uma generosa quantia de vinagrete e queijo prato 

feito no pão francês (tipo baguete)

acompanhado de uma porção de bata frita!!! Eai vai um?...

Especial !!!!!

Que tal um mega lanche de pernil?

150 gr de pernil,uma quantia generosa de vinagrete e queijo prato no pão francês (tipo baguete)

acompanhado de uma porção de batatas fritas!! huuumm e de dar água na boca.....

Curiosidades!

Porque usar tomate no lanche?

É um alimento de baixo teor calórico (apenas 15 calorias por 100 gramas de tomate).
Possui também boa quantidade de vitaminas C, A e complexo B.
É muito consumido na culinária brasileira e mundial. Usado em saladas, lanches, sucos e no preparo de molhos.
O tomate vermelho possui mais nutrientes do que verde.

Curiosidades!

Na cultura ocidental, o lanche é uma refeição composta por pequena 

porção de alimentos, comidos no período da tarde - entre o 

almoço e o jantar. Também pode ser chamado de merenda ou café da tarde.

 O lanche serve para saciar temporariamente a fome de uma

 pessoa, prover uma pequena quantidade de energia ou mesmo

 apenas para satisfazer o paladar...